La vitamina H, più comunemente nota come biotina o vitamina B7, fa parte della famiglia delle vitamine B. Gioca un ruolo cruciale nel metabolismo del corpo, aiutando a convertire il cibo in energia. La biotina è inoltre essenziale per la salute di capelli, pelle e unghie, motivo per cui è spesso evidenziata negli integratori di bellezza e salute.
Principali utilizzi e benefici
Funzione Metabolica. La biotina è coinvolta nel metabolismo di grassi, carboidrati e proteine, agendo come coenzima in diverse reazioni metaboliche che rilasciano energia dai nutrienti.
Pelle. Contribuisce a mantenere la salute della pelle, aiutando a prevenire problemi come eruzioni cutanee e acne.
Capelli e unghie. La biotina è ampiamente riconosciuta per il suo contributo alla forza e crescita di capelli e unghie, portando alla sua popolarità in integratori per questi scopi.
Sistema nervoso. La biotina svolge un ruolo nel supportare il sistema nervoso, contribuendo alle funzioni cognitive e al benessere psicologico.
Gravidanza. Livelli adeguati di biotina sono importanti durante la gravidanza e l'allattamento, poiché supporta la crescita e lo sviluppo embrionale.
Alimentazione. La biotina può essere trovata in una varietà di alimenti, inclusi uova, noci, semi, patate dolci e cereali integrali, rendendola accessibile attraverso una dieta equilibrata.
Integrazione. Sebbene la carenza sia rara, l'integrazione può essere raccomandata in determinate condizioni, come la carenza di biotinidasi, o per persone con esigenze aumentate, come donne in gravidanza o che allattano.
La biotina è un nutriente essenziale che supporta i processi metabolici e contribuisce alla salute di capelli, pelle e sistema nervoso, sottolineando l'importanza di mantenere livelli adeguati attraverso la dieta o gli integratori quando necessario.
Processo industriale di sintesi chimica
Fermentazione. Uno dei metodi per produrre Biotina è attraverso la fermentazione di ceppi microbici selezionati che sono capaci di sintetizzare la vitamina in modo naturale. Questo processo utilizza substrati ricchi di nutrienti per alimentare la crescita microbica e la produzione di Biotina.
Sintesi chimica. Alternativamente, la Biotina può essere prodotta attraverso processi di sintesi chimica che combinano precursori chimici specifici in una serie di reazioni controllate per formare la struttura molecolare della Biotina.
Estrazione. Dopo la fermentazione o la sintesi, la Biotina viene estratta dal mezzo di reazione e purificata per rimuovere impurità e sottoprodotti. Questo può includere tecniche come la cromatografia, la cristallizzazione e la filtrazione.
Controllo Qualità. Il prodotto purificato è sottoposto a rigorosi controlli di qualità per verificare la sua purezza, potenza e conformità agli standard richiesti per l'uso alimentare, cosmetico o farmaceutico. Questi test possono includere analisi spettroscopiche e cromatografiche.
Formulazione. La Biotina purificata può essere formulata in varie forme, come polveri, compresse, capsule o soluzioni liquide, per l'uso in integratori alimentari, prodotti cosmetici o farmaceutici.
La carenza di Biotina nell'organismo umano è piuttosto rara.
Viene utilizzata per il trattamento dell'alopecia (1) per il quale vengono impiegati anche melatonina, caffeina, estratto proteico marino, soluzione di zinco. (2).
Molecular Formula C10H16N2O3S
Molecular Weight 244.31
CAS 58-85-5
UNII 6SO6U10H04
EC number 200-399-3
Bibliografia_____________________________________________________________________
(1) Patel DP, Swink SM, Castelo-Soccio L. A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disord. 2017 Aug;3(3):166-169. doi: 10.1159/000462981. Epub 2017 Apr 27. PMID: 28879195; PMCID: PMC5582478.
Abstract. Background: Biotin has gained commercial popularity for its claimed benefits on healthy hair and nail growth. Despite its reputation, there is limited research to support the utility of biotin in healthy individuals....Conclusions: Though its use as a hair and nail growth supplement is prevalent, research demonstrating the efficacy of biotin is limited. In cases of acquired and inherited causes of biotin deficiency as well as pathologies, such as brittle nail syndrome or uncombable hair, biotin supplementation may be of benefit. However, we propose these cases are uncommon and that there is lack of sufficient evidence for supplementation in healthy individuals.
(2) Famenini, S., & Goh, C. (2014). Evidence for supplemental treatments in androgenetic alopecia. Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 13(7), 809-812.
Abstract. Currently, topical minoxidil and finasteride are the only treatments that have been FDA approved for the treatment of female pattern hair loss and androgenetic alopecia. Given the incomplete efficacy and sife effect profile of these medications, some patients utilize alternative treatments to help improve this condition. In this review, we illustrate the scientific evidence underlying the efficacy of these alternative approaches, including biotin, caffeine, melatonin, a marine extract, and zinc.
Altri studi
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