Omega-6 sono acidi grassi di origine vegetale, polinsaturi che svolgono funzioni importanti nel corpo umano. Il nostro organismo non è in grado di produrli e quindi debbono essere assunti con ...

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Omega-6 sono acidi grassi di origine vegetale, polinsaturi che svolgono funzioni importanti nel corpo umano.

Il nostro organismo non è in grado di produrli e quindi debbono essere assunti con i cibi.

Si trovano in :

• olio di semi
• legumi
• frutta secca

Questi grassi abbassano il contenuto di colesterolo dannoso LDL, sono cardioprotettivi e antinfiammatori.

Omega-6 studi

Formula molecolare: C₃₈H₆₄O₄

 

Peso molecolare: 584.926 g/mol

 

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