Il mirtillo, la memoria, gli occhi

I frutti di bosco più comuni, a volte, sono quelli che migliorano la nostra salute. Il mirtillo è una bacca molto comune che si trova nei boschi fino ad un’altitudine di 2.000 metri. E’ ricco di flavonoidi. Gli alimenti ricchi di flavonoidi hanno dimostrato di essere in grado di invertire i deficit cognitivi legati all'età di memoria e...