Magnesio, vantaggi e svantaggi?

Il Magnesio ha un ruolo importante nella regolazione dei processi cellulari. Cos’è il Magnesio ? Il Magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. È stato riconosciuto come cofattore per oltre 300 reazioni enzimatiche nelle quali è fondamentale, per il metabolismo. Il Magnesio è richiesto per la sintesi del DNA e dell'RNA, la...