Il risultato complessivo Tiiips è 7,0/10.
L’analisi considera 9 ingredienti; la media è calcolata sui 9 che dispongono di un voto.
La media matematica risulta pari a 7,1/10.
Punti di forza: per La Buona Terra Bongrì multisemi con semi di sesamo, lino e papavero 150 g sono stati rilevati 2 ingredienti con stella verde (Ottimo):
Farina di grano tenero tipo 0 — Quantità rilevante
Olio extra vergine di oliva — Quantità rilevante
Non sono stati rilevati ingredienti con profilo critico (pallino rosso).
Il profilo nutrizionale rende però il giudizio più prudente. Considerando insieme la composizione e i valori nutrizionali dichiarati, il risultato complessivo è 6,5/10, da cui deriva una valutazione finale di 7/10.
Il risultato riguarda la composizione indicata dal produttore al momento dell’analisi e può cambiare in caso di variazioni della formula.
I voti dei singoli ingredienti possono essere consultati nella sezione Ingredienti della pagina precedente.
Le indicazioni di quantità derivano dalla posizione dell’ingrediente nell’elenco in etichetta e non rappresentano percentuali misurate.
Profilo nutrizionale per 100 g
Tiiips rileva per il prodotto un profilo nutrizionale complessivamente favorevole.
Per 100 g il prodotto apporta 475 kcal, contiene 50 g di carboidrati e contiene 22 g di grassi.
Punti di forza nutrizionali — Il contenuto di fibre è elevato, pari a 7,9 g per 100 g, e permette di classificare il prodotto come ricco di fibre. Le proteine, pari a 15 g per 100 g, forniscono circa 12,6% dell’energia complessiva e permettono di considerarlo fonte di proteine. Il contenuto di zuccheri è basso, con 1,2 g per 100 g.
Elementi di cautela — Il contenuto di grassi totali è elevato, con 22 g per 100 g, il contenuto di acidi grassi saturi è medio, con 3,2 g per 100 g e il contenuto di sale è medio, con 1,4 g per 100 g. I valori in fascia media non sono elevati, ma vanno considerati in relazione alla quantità effettivamente consumata.
Il giudizio è calcolato esclusivamente sui valori dichiarati dal produttore per 100 g e non considera la porzione consumata, la categoria specifica dell’alimento né l’alimentazione complessiva.
Gli zuccheri indicati in etichetta sono zuccheri totali e possono comprendere sia quelli naturalmente presenti sia quelli aggiunti.
