Valutazione complessiva Tiiips: 7,0/10.
L’analisi ha individuato 9 ingredienti presenti nel database Tiiips, per i quali sono disponibili, nella pagina dell’ingrediente, valutazione e recensione, includendo eventuali sottoingredienti dichiarati nei composti.
La media matematica è 7,4/10.
Punti di forza — per Fette biscottate integrali con uvetta bio 200 g sono stati rilevati 3 ingredienti con stella verde (profilo favorevole):
Farina di frumento integrale — Quantità rilevante
Farina di frumento — Quantità rilevante
Olio extra vergine di oliva — Quantità minima
Non sono stati rilevati ingredienti con profilo critico (pallino rosso).
Il profilo nutrizionale non modifica in modo significativo il giudizio che emerge dagli ingredienti. Considerando nel complesso la composizione e i valori nutrizionali dichiarati, il risultato è 7,4/10, con una valutazione finale di 7/10.
È presente 1 ingrediente con valutazione intermedia, che non comporta una limitazione della valutazione complessiva.
La valutazione si riferisce alla composizione dichiarata dal produttore al momento dell’analisi e può variare se la composizione viene modificata.
Nella sezione Ingredienti della pagina dell’oggetto sono disponibili le valutazioni dei singoli ingredienti.
Le indicazioni di quantità derivano dalla posizione dell’ingrediente nell’elenco in etichetta e non rappresentano percentuali misurate.
Profilo nutrizionale per 100 g
Tiiips rileva per il prodotto un profilo nutrizionale complessivamente favorevole.
Per 100 g il prodotto apporta 357 kcal, contiene 70 g di carboidrati e contiene 3,1 g di grassi.
Punti di forza nutrizionali — Il prodotto apporta 5,9 g di fibre per 100 g e può essere considerato fonte di fibre. Il contenuto di acidi grassi saturi è basso, con 0,6 g per 100 g.
Elementi di cautela — Il contenuto di grassi totali è medio, con 3,1 g per 100 g, il contenuto di zuccheri è medio, con 16 g per 100 g e il contenuto di sale è medio, con 1,1 g per 100 g. I valori in fascia media non sono elevati, ma vanno considerati in relazione alla quantità effettivamente consumata.
La valutazione nutrizionale si basa sui valori dichiarati dal produttore per 100 g e non tiene conto della quantità effettivamente consumata.
Non considera inoltre l’apporto complessivo della giornata: se altri alimenti o bevande già consumati, o consumati successivamente, apportano ancora zuccheri, grassi saturi, sale o altri nutrienti da limitare, la quantità totale assunta può crescere sensibilmente, aumentando il rischio di superare i livelli raccomandati.
Il giudizio riguarda quindi il singolo prodotto e non l’alimentazione complessiva.
Gli zuccheri indicati in etichetta sono zuccheri totali e possono comprendere sia quelli naturalmente presenti sia quelli aggiunti.
