Componenti che aiutano nel trattamento della cistite sono sostanze che possono contribuire a ridurre l'infiammazione della vescica e prevenire le infezioni. Ecco alcuni esempi
Acqua. Bere molta acqua aiuta a diluire l'urina e a lavare via i batteri dalla vescica.
Mirtillo rosso. Può prevenire l'adesione dei batteri alle pareti della vescica, riducendo il rischio di infezioni anche se in sede scientifica l'efficacia rimane controversa (1).
Probiotici. Aiutano a mantenere un equilibrio sano della flora batterica, che può essere utile nella prevenzione delle infezioni del tratto urinario (2).
Vitamina C. Aumenta l'acidità dell'urina, rendendo l'ambiente meno ospitale per i batteri.
D-Manosio. Uno zucchero che può impedire ai batteri di aderire alle pareti della vescica.
Tè di foglie di Uva ursina. Ha proprietà antisettiche e diuretiche che possono aiutare nel trattamento della cistite.
Aglio. Noto per le sue proprietà antibatteriche, può aiutare a combattere le infezioni.
Camomilla. Ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre il disagio della vescica.
Magnesio. Può aiutare a rilassare i muscoli della vescica, riducendo la frequenza e l'urgenza urinaria.
Igiene adeguata. Mantenere una buona igiene personale può aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario.
Le notizie fornite sul sito Tiiips sono solo a scopo informativo e non devono sostituire il parere del medico che occorre sempre consultare prima di prendere decisioni relative alla salute.
Componenti che possono contribuire o esacerbare la cistite includono vari fattori che possono irritare la vescica o aumentare il rischio di infezioni. Ecco alcuni esempi
Caffeina. Presente in caffè, tè e alcune bibite, può irritare la vescica.
Alcool. Può disidratare e irritare il tratto urinario.
Cibi piccanti. Possono irritare la vescica e peggiorare i sintomi della cistite.
Zuccheri e dolcificanti artificiali. Possono contribuire a squilibri nella flora batterica e irritare la vescica.
Prodotti igienici aromatizzati. Saponi, spray e detersivi intimi possono irritare la zona genitale.
Disidratazione. Non bere abbastanza acqua può concentrare l'urina e irritare la vescica.
Abbigliamento stretto e sintetico. Può creare un ambiente umido e favorevole alla crescita di batteri.
Ritenzione urinaria. Trattenere l'urina per lunghi periodi può aumentare il rischio di infezioni.
(1) Micali S, Isgro G, Bianchi G, Miceli N, Calapai G, Navarra M. Cranberry and recurrent cystitis: more than marketing? Crit Rev Food Sci Nutr. 2014;54(8):1063-75. doi: 10.1080/10408398.2011.625574. PMID: 24499122.
Abstract. Epidemiologic studies indicate that millions of people suffer from recurrent cystitis, a pathology requiring antibiotic prophylaxis and entailing high social costs. Cranberry is a traditional folk remedy for cystitis and, which, in the form of a variety of products and formulations has over several decades undergone extensive evaluation for the management of urinary tract infections (UTI). The aim of this retrospective study is to summarize and review the most relevant and recent preclinical and clinical studies on cranberries for the treatment of UTIs. The scientific literature selected for this review was identified by searches of Medline via PubMed. A variety of recent experimental evidence has shed light on the mechanism underlying the anti-adhesive properties of proanthrocyanidins, their structure-activity relationships, and pharmacokinetics. Analysis of clinical studies and evaluation of the cranberry efficacy/safety ratio in the prevention of UTIs strongly support the use of cranberry in the prophylaxis of recurrent UTIs in young and middle-aged women. However, evidence of its clinical use among other patients remains controversial.
(2) Barea BM, Veeratterapillay R, Harding C. Nonantibiotic treatments for urinary cystitis: an update. Curr Opin Urol. 2020 Nov;30(6):845-852. doi: 10.1097/MOU.0000000000000821.
Abstract. Purpose of review: Urinary tract infections (UTIs) are one of most common infections in everyday clinical practice. Given the increase in antimicrobial therapy resistance, there has been an increased interest in nonantibiotic treatment options for common infections....Summary: The article provides an overview on alternative therapy to antibiotics in the treatment of cystitis and recurrent UTI prophylaxis, including alkalinization of urine, cranberry products, probiotics, NSAIDS, D-mannose, herbal medicine, methenamine hippurate, oral immunostimulants (immunotherapy), topical oestrogens, vitamins and acupuncture. The last few years of intense research has focused on an effort to find evidence to corroborate potentially efficacious non antibiotic treatments. However, alternative treatments for UTIs have not brought conclusive evidence that antibiotic usage can be replaced completely by nonantibiotic options. The reason for this is largely due to a lack of good-quality randomized controlled trials on this subject.
